Angebote Online-Coaching Individuelle Anfrage Was ist Coaching? Outdoor Training Magazin Über uns Kontakt Coaches gesucht Partner werden

Dein Wunschtermin für dein Coaching oder Personal Training

Wähle ein bestehendes Format, schlage deinen Wunschtermin vor und gib deine individuellen Wünsche an

← Zurück zur Coach-Auswahl
Alexandra Schuster
🧑‍🏫 Coach

Alexandra Schuster

📍 Freystadt

Ich kenne es von mir selbst: Man spürt, dass sich beruflich etwas verändern soll, findet im Alltag aber kaum Raum, wirklich hinzuschauen. Zwischen Terminen, Erwartungen und dem täglichen Funktionieren bleiben die eigenen Fragen oft liegen.
Dabei kann gerade ein Moment des Abstands etwas in Bewegung bringen. Plötzlich entsteht Raum für Gedanken, die sonst keinen Platz bekommen:
Was passt noch zu mir? Was gibt mir Energie? Was möchte ich verändern? Und was hält mich eigentlich zurück?
Nicht immer lassen sich diese Fragen allein beantworten. Manchmal fehlt die Klarheit für den nächsten Schritt. Manchmal stehen Zweifel, Ängste oder emotionale Blockaden im Weg. Und manchmal wissen wir längst, was wir wollen und kommen aber trotzdem nicht ins Handeln.
Genau hier setze ich an. Als Wirtschaftspsychologin, systemischer Personal- und Business Coach und emTrace® Coach begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, berufliche Klarheit zu gewinnen und festsitzende Emotionen wieder Bewegung zu bringen.
Meine Klientinnen und Klienten sind Menschen, die beruflich etwas verändern möchten, sich neu orientieren oder spüren, dass sie etwas belastet oder zurückhält.
Mein Ziel: Du gewinnst Freude und Energie zurück und erkennst, was in dir steckt. Damit du beruflich deinen eigenen Weg gehen und über dich hinauswachsen kannst.

🗣️ Sprachen: Deutsch
🔒 Anonym & geschützt: Dein Name und deine E-Mail-Adresse werden ausschließlich für die Abwicklung benötigt und nur bei Buchung an den Coach weitergegeben. Bitte gib auch in der Nachricht keine Kontaktdaten an – die Kommunikation läuft über den anonymen Chat.
Details zum Format

3 Stunden Coaching für deine berufliche Neuorientierung

Du liegst im Urlaub am See und trotzdem kreisen deine Gedanken um die Arbeit?

Du fragst dich, ob dein aktueller Job noch zu dir passt. Ob da nicht mehr möglich wäre. Oder wie du herausfinden kannst, was du beruflich wirklich willst.

Dann nutze deinen Urlaub nicht nur zum Abschalten. Nutze ihn als Denkraum für deine Zukunft.

Das Coaching passt zu dir, wenn du

  • beruflich feststeckst oder unzufrieden bist
  • über einen Jobwechsel oder Neustart nachdenkst
  • deine beruflichen Möglichkeiten neu sortieren möchtest
  • dich zwischen mehreren Wegen nicht entscheiden kannst
  • deine Stärken besser verstehen und einsetzen willst
  • im Urlaub bewusst Zeit in deine Zukunft investieren möchtest

Am Ende weißt du, wo du stehst, was dir wichtig ist und in welche Richtung du weitergehen möchtest.

COME ON. Deine Zukunft wartet nicht auf den perfekten Zeitpunkt.

Details zum Format

3 Stunden Coaching für deine berufliche Neuorientierung

Du liegst im Urlaub am See und trotzdem kreisen deine Gedanken um die Arbeit?

Du fragst dich, ob dein aktueller Job noch zu dir passt. Ob da nicht mehr möglich wäre. Oder wie du herausfinden kannst, was du beruflich wirklich willst.

Dann nutze deinen Urlaub nicht nur zum Abschalten. Nutze ihn als Denkraum für deine Zukunft.

Das Coaching passt zu dir, wenn du

  • beruflich feststeckst oder unzufrieden bist
  • über einen Jobwechsel oder Neustart nachdenkst
  • deine beruflichen Möglichkeiten neu sortieren möchtest
  • dich zwischen mehreren Wegen nicht entscheiden kannst
  • deine Stärken besser verstehen und einsetzen willst
  • im Urlaub bewusst Zeit in deine Zukunft investieren möchtest

Am Ende weißt du, wo du stehst, was dir wichtig ist und in welche Richtung du weitergehen möchtest.

COME ON. Deine Zukunft wartet nicht auf den perfekten Zeitpunkt.

Details zum Format

90 Minuten emTrace® Emotionscoaching

Manchmal ist da ein Gefühl, das dich nicht loslässt: Angst, Wut, Traurigkeit, Druck, Enttäuschung oder innere Unruhe.

Du möchtest verstehen, was dich emotional bewegt. Du möchtest einen besseren Umgang mit deiner Situation finden und wieder mehr Klarheit, Energie und innere Sicherheit gewinnen.

In 90 Minuten nehmen wir uns Zeit für dein konkretes emotionales Thema. Mit dem emTrace® Emotionscoaching betrachten wir, was hinter deiner aktuellen Reaktion liegen kann und welche emotionalen Muster dich möglicherweise zurückhalten.

Für wen ist das Coaching geeignet?

Für dich, wenn dich ein konkretes Gefühl oder eine aktuelle Situation beschäftigt und du etwas verändern möchtest.

Zum Beispiel, wenn du dich gestresst, überfordert, unsicher, blockiert oder innerlich unruhig fühlst. Oder wenn du merkst, dass eine emotionale Reaktion immer wieder auftaucht und dich in deinem privaten oder beruflichen Leben einschränkt.Du musst dein Thema nicht perfekt erklären können. Du musst auch nicht schon wissen, wo die Ursache liegt. Wir schauen gemeinsam hin.

Nicht gegen deine Emotionen. Sondern mit einem neuen Verständnis für dich selbst.

Details zum Format

90 Minuten emTrace® Emotionscoaching

Manchmal ist da ein Gefühl, das dich nicht loslässt: Angst, Wut, Traurigkeit, Druck, Enttäuschung oder innere Unruhe.

Du möchtest verstehen, was dich emotional bewegt. Du möchtest einen besseren Umgang mit deiner Situation finden und wieder mehr Klarheit, Energie und innere Sicherheit gewinnen.

In 90 Minuten nehmen wir uns Zeit für dein konkretes emotionales Thema. Mit dem emTrace® Emotionscoaching betrachten wir, was hinter deiner aktuellen Reaktion liegen kann und welche emotionalen Muster dich möglicherweise zurückhalten.

Für wen ist das Coaching geeignet?

Für dich, wenn dich ein konkretes Gefühl oder eine aktuelle Situation beschäftigt und du etwas verändern möchtest.

Zum Beispiel, wenn du dich gestresst, überfordert, unsicher, blockiert oder innerlich unruhig fühlst. Oder wenn du merkst, dass eine emotionale Reaktion immer wieder auftaucht und dich in deinem privaten oder beruflichen Leben einschränkt.Du musst dein Thema nicht perfekt erklären können. Du musst auch nicht schon wissen, wo die Ursache liegt. Wir schauen gemeinsam hin.

Nicht gegen deine Emotionen. Sondern mit einem neuen Verständnis für dich selbst.

Gib bei deinen Wunschterminen nur die Anfangszeit an – die Endzeit wird automatisch aus der Standard-Dauer des Formats berechnet. Nach Annahme des Angebots wird dein Wunschtermin als buchbarer Termin eingestellt und du erhältst den Buchungslink.
Mögliche Termine (Datum + Anfangszeit – Endzeit wird automatisch berechnet)
↑